J'aimerais te parler d'une lecture 📖 qui a profondément marqué ma vie et mes relations : Les 5 langages de l'amour 💜 de Gary Chapman.
Ce livre a été une véritable révolution pour moi. Il m'a permis de comprendre et de communiquer de manière plus efficace avec mon entourage.
Si tu n'es pas familier-e avec ce concept, laisse-moi te le présenter brièvement (sans tout te dévoiler, pour te laisser le plaisir de découvrir l'ouvrage par toi-même). Gary Chapman a identifié 5 manières distinctes parmi lesquelles les individus expriment et perçoivent l'amour.
Peut-être ressens-tu ou dis-tu ton amour à travers :
🗣 Des paroles valorisantes : des compliments, des mots d'appréciation et des encouragements sincères, exprimant une estime et une reconnaissance.
⏳ Du temps de qualité : au-delà de la simple présence physique, il s'agit ici de pleine attention et d'engagement émotionnel.
🎁 Des cadeaux : pas nécessairement en termes financiers, mais des présents symboliques, matérialisant l'attention et la considération.
🤝 Des services rendus : des actes concrets, une aide dans les tâches ménagères, un dépannage, ... démontrant un investissement émotionnel et une volonté de soutien.
🫂 Un contact physique : des baisers, des étreintes, des massages, témoignant d'une connexion et d'une intimité profonde.
Lequel de ces langages résonne le plus en toi ? Lequel est indispensable à ton équilibre ?
Je crois que comprendre ces langages de l'amour, tant pour soi que pour les autres, est véritablement transformateur dans nos relations. Savoir comment exprimer l'amour d'une manière qui résonne avec nos proches et être conscient des manières dont ils expriment leur amour peut créer des connexions plus profondes et épanouissantes.
Un jour, je me suis demandée : Est-ce que ces langages d'amour s'expriment également à travers ma spiritualité ?
🗣 : En tant que fervente adepte des mots, je crois fermement aux pouvoirs de la pensée positive et de l'état d'esprit. M'appliquer ce principe est essentiel, mais je suis également admirative de l'évolution de ceux que j'accompagne après les avoir aidé-es à simplement ajuster la formulation de leurs intentions et objectifs.
⏳ : J'ai envie de décliner cette partie en 2 en distinguant le temps de qualité que je m'offre et celui que je passe avec les autres. Pour le premier, évidemment, j'ai envie de te parler de méditation et d'auto-traitement Reiki et LaHoChi. Ces 2 pratiques me procurent une telle régénération et un profond ressourcement, que j'adore les transmettre. Tu as vu arriver le deuxième point, n'est-ce pas ? Quel immense plaisir de vous recevoir, de partager avec vous mes outils et d'échanger en toute confiance et sincérité, lors de mes formations ou ateliers que j'organise.
🎁 : Chaque fois que je délivre une certification à l'issue d'une de mes formations, j'ai vraiment le sentiment d'offrir un cadeau inestimable (car, oui, je crois profondément que c'en est un !). Le cadeau d'une sérénité et d'un apaisement à portée de mains (littéralement !). Quant aux cadeaux que je reçois : je suis toujours extrêmement touchée lorsqu'au détour d'une de nos rencontres, vous m'apportez une tisane, des gourmandises, une lecture, de l'encens, ...
🤝 : Apporter un éclairage à travers une guidance ou grâce au pendule, offrir un soulagement par un soin énergétique sont, à mon sens, de merveilleux moyens de rendre service.
🫂 : Des soins Reiki ou Lahochi ne sont-ils pas de formidables expressions d'un toucher doux et bienveillant ?
Et si, finalement, c'était ça la spiritualité ? Partager de l'amour (pour soi-même et pour les autres) à travers chacune de ses pensées, de ses actes, de ses choix professionnels ? En tout cas, c'est ainsi que j'ai choisi de la vivre et de la partager.
"L'amour est la seule énergie qui se multiplie en se partageant."
Si tu as envie d'en savoir plus sur mes propositions et les différents rendez-vous que j'organise, ta confiance me fera chaud au cœur et je ferai tout mon possible pour mettre du baume dans le tien. Je te partagerai avec un immense plaisir mes outils pour qu'à ton tour, tu transmettes tout cet amour qui vit en toi.
Mes Formations : Reiki, Lahochi, Lahochi 13ème octave, Initiation Pendule, Initiation Oracle
Mes consultations : Je te propose des soins énergétiques à mon cabinet (Paris 19) ou à distance
Spirituellement,
Anne-Sophie Jung 🦊
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